האם ריצה יחפה עוזרת לכאבי גב תחתון או מחמירה?  כאבי גב תחתון הם בעיה שאנשים רבים מתמודדים איתה, ובוחנים שיטות שונות כדי למצוא הקלה.  באופן

מאמר זה בוחן את התופעה הנפוצה של כאבי גב בבוקר, תוך התעמקות בסיבות פוטנציאליות, שיטות מניעה ואפשרויות טיפול לשיפור הבריאות והרווחה הכללית של עמוד השדרה.

MSM ,Methylsulfonylmethane  – זהו תוסף תזונה פופולרי הידוע ביתרונות בריאותיים רבים.  במאמר זה נבחן מהו מקור התוסף ונכיר את המדע שמאחורי התכונות והיתרונות  הפוטנציאליים הנרחבים

בקע סרעפתי הוא מצב שבו איברים מהבטן בולטים אל תוך חלל החזה דרך חור בסרעפת, תופעה המביאה לאי נוחות ולכאבים בגב. בקע סרעפתי ברוב המקרים

מאמר זה בוחן את הסיבות והטיפולים השונים לכאבי גב אמצעי, כמו גם אמצעי מניעה לשמירה על גב בריא. השכיחות וההשפעה של כאבי גב אמצעי כאבי

השכיחות של כאבי גב תחתון כאבי גב תחתון זה מחלה שכיחה הפוגעת במיליוני אנשים ברחבי העולם. למעשה, ההערכה היא כי עד 80% מהמבוגרים חווים כאבי

מאמר זה בוחן את הסיבות, הטיפולים ואסטרטגיות המניעה השונות לכאבי גב תחתון ועכוז, ומציע תובנות מומחים ועצות מעשיות למי שנפגע ממצב שכיח זה. השכיחות של

מאמר זה בוחן את היעילות של רפואה סינית מסורתית על (TCM), במיוחד דיקור סיני, בניהול כאבי גב בהריון. הוא מתעמק בעקרונות, בטכניקות וביתרונות הפוטנציאליים של

כאבי ברכיים הם בעיה שכיחה שיכולה להשפיע על כל אחד והשניה בשכיחותה אצל מבוגרים , ללא הבדל גיל ומין. זה יכול להיגרם ממספר גורמים             משקל

למה לעשות ספורט? ספורט היא אחת הדרכים הטובות ביותר לשפר את הבריאות הכללית, להעלות את רמות האנרגיה ולרדת במשקל.יתרה מכך היא תתן לנו מוטיבציה להמשיך

האם יש קשר בכלל בין כאבי גב ,תזונה אנטי דלקתית וסטרס? כאבי גב, מתח ותזונה קשורים זה לזה. אנשים רבים סובלים מכאבי גב, ומתח יכול

מבוא לכאבי כתפיים : כאבי כתפיים נחשבים לאחת התלונות הנפוצות ביותר, מאחר ומדובר על מפרק עדין יחסית, שנוטה להיפצע בקלות. כאב בכתף עלול להשפיע על

טיפול בכאב לפי הרפואה הסינית האם אי פעם תהיתם כיצד כאב מובן ומטופל מנקודת מבט הוליסטית? כאב הוא חוויה אוניברסלית שיכולה להשפיע על כל היבט

נמאס לכם להתמודד כל הזמן עם כאבי צוואר שפשוט לא נעלמים? האם אתם מוצאים את עצמכם נאבקים עם צוואר תפוס, מקרינים כאב לראש ולכתף, או

אם אתה סובל מדורבן ברגל אתה יודע עד כמה המצב יכול להיות מתיש. כאב העקב הנגרם על ידי דורבן ברגל יכול להקשות על הליכה, עמידה

ש.נפלתי לפני שלושה חודשים,מאז יש לי כאבי צוואר ימין שמקרינים לכתף ימין.  מאז הכאב נמשך. מה יכול לגרום לכאב מסוג זה? ת. מדענים, חוקרים ומומחי

כאבי צוואר ומיגרנות הם שניהם מצבים רפואיים נפוצים שיכוליים להשפיע במידה ניכרת על אייכות החיים. בעוד 2 המצבים הללו יכולים להיראות כאילו אינם קשורים זה

MSM, או מתילסולפוניל מתאן, היא תרכובת טבעית המצוייה במזונות ובתוספי מזון מסוימים. תרכובת זו נחשבת כבעלת תכונות אנטי דלקתיות ומשככות כאב. הנה כמה עובדות מעניינות

מדוע גלוקוזאמין יפתור את כאבי המפרקים? לעד. מוכנים להיפרד מכאבי פרקים ושלום ? אם חיפשתם פתרון שיקל על המפרקים הכואבים שלכם וישפר את תפקוד המפרקים

הכאב נועד להזהיר אותנו מפני סכנות והוא מהווה חלק חשוב במנגנון ההישרדות שלנו. הוא עלול להופיע בכל חלקי הגוף ולא תמיד הוא קשור לנזק לרקמה.

רוב האנשים מנסים להספיק מגוון רחב של מטלות ומשימות שונות לאורך היום, לצד הצורך להגיע בזמן לכל מקום, לנסוע בפקקים ולבוא במגע עם אנשים לחוצים

כאבי גב המקרינים לרגליים הם מצב שכיח שיכול להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים של האדם. סוג זה של כאב נגרם מבעיה בגב התחתון, שיכולה

 איך מתמודדים עם כאבי ראש? סוגי הכאבים השונים שיכולים לתקוף את האדם בחייו הם רבים ומגוונים, אך מכולם, אחד היותר ידועים, מרגיזים וקשים הוא כאב

בעיות וכאבי גב מסוגים שונים לא חסרות למין האנושי, אך מכולן כנראה שהנפוצה והמוכרת ביותר היא פריצת דיסק. כמו שהיא נפוצה, כך היא גם פוגעת

זה כבר למעלה מ-2000 שנה שהרפואה הסינית עוזרת לאנשים בטיפול בכאב ובמגוון בעיות רפואיות. מדובר בנושא המוזכר דרך קבע במדיה ובתקשורת ואמצעי טיפול מקובל בקרב

כאבי שכמות – מכירים? כך תטפלו בבעיה המציקה הגיע הזמן לדבר על הכאב הכי מוזר בתחום האורטופדיה, או בקיצור: כאב שכמות. כאבים אלה זכו לכינוי