מידע מקצועי

מאמר זה בוחן את התופעה הנפוצה של כאבי גב בבוקר, תוך התעמקות בסיבות פוטנציאליות, שיטות מניעה ואפשרויות טיפול לשיפור הבריאות והרווחה הכללית של עמוד השדרה. להתעורר עם כאבי גב -…

MSM ,Methylsulfonylmethane  - זהו תוסף תזונה פופולרי הידוע ביתרונות בריאותיים רבים.  במאמר זה נבחן מהו מקור התוסף ונכיר את המדע שמאחורי התכונות והיתרונות  הפוטנציאליים הנרחבים שלו למצבים בריאותיים שונים. בואו…

בקע סרעפתי הוא מצב שבו איברים מהבטן בולטים אל תוך חלל החזה דרך חור בסרעפת, תופעה המביאה לאי נוחות ולכאבים בגב. בקע סרעפתי ברוב המקרים אינו קשור כלל לכאבי גב.…

מאמר זה בוחן את הסיבות והטיפולים השונים לכאבי גב אמצעי, כמו גם אמצעי מניעה לשמירה על גב בריא. השכיחות וההשפעה של כאבי גב אמצעי כאבי גב אמצעי, הידועים גם ככאבי…

השכיחות של כאבי גב תחתון כאבי גב תחתון זה מחלה שכיחה הפוגעת במיליוני אנשים ברחבי העולם. למעשה, ההערכה היא כי עד 80% מהמבוגרים חווים כאבי גב תחתון בשלב מסוים בחייהם.…

מאמר זה בוחן את הסיבות, הטיפולים ואסטרטגיות המניעה השונות לכאבי גב תחתון ועכוז, ומציע תובנות מומחים ועצות מעשיות למי שנפגע ממצב שכיח זה. השכיחות של כאבי גב תחתון ועכוז כאבי…

מאמר זה בוחן את היעילות של רפואה סינית מסורתית על (TCM), במיוחד דיקור סיני, בניהול כאבי גב בהריון. הוא מתעמק בעקרונות, בטכניקות וביתרונות הפוטנציאליים של התרגול העתיק עבור נשים הרות…

כאבי ברכיים הם בעיה שכיחה שיכולה להשפיע על כל אחד והשניה בשכיחותה אצל מבוגרים , ללא הבדל גיל ומין. זה יכול להיגרם ממספר גורמים             משקל עודף- סיבה מרכזית שאני רואה…

למה לעשות ספורט? ספורט היא אחת הדרכים הטובות ביותר לשפר את הבריאות הכללית, להעלות את רמות האנרגיה ולרדת במשקל.יתרה מכך היא תתן לנו מוטיבציה להמשיך ותתן לנו בוסט נהדר לביטחון…

האם יש קשר בכלל בין כאבי גב ,תזונה אנטי דלקתית וסטרס? כאבי גב, מתח ותזונה קשורים זה לזה. אנשים רבים סובלים מכאבי גב, ומתח יכול להחמיר אותם. יתרה מכך, מה…